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SUMMARY:Athletikkurs für Läufer/innen
DESCRIPTION:Unser ergänzendes funktionelles Training für Läufer/innen in Düsseldorf.\n \nWir machen Dich stärker\, beweglicher und belastbarer für das Lauftraining. Wir stärken die Muskelgruppen und beheben die Schwächen\, um die Bewegungsabläufe beim Laufen zu optimieren und das Lauftraining damit effizienter und gesünder gestalten zu können. \nAusgebucht! Für die Warteliste bitte hier klicken. \nDauer:          27.04. bis 06.07.2026 \n25.05. keine Kurseinheit \nZeit:               montags 19:00 Uhr \nTreffpunkt:  Rheinpark ab Theodor-Heuss-Brücke \n  \nInhalt: \n\n1x wöchentlich betreute Trainingseinheit unter professioneller Anleitung\nfunktionales Ergänzungstraining zur Unterstützung des Bewegungsapparates mit und ohne Kleingeräte\nKräftigung\nMobilisierung\nKoordination\n\n  \nVoraussetzungen: \n\nkeine Verletzungen\nmind. 20 min lockeres Laufen\n\nAusgebucht! Für die Warteliste bitte hier klicken. \nPreis € 110\,- \nPreis € 85\,- für aktive Laufkursteilnehmer \n[vc_progress_bar values=“%5B%7B%22value%22%3A%22100%22%2C%22color%22%3A%22bar_turquoise%22%7D%5D“ units=“%“ title=“Auslastung“]
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